Après un petit changement d'horaire ce matin, j'ai rencontré Liz au Javits Center, où se déroule le NYC Marathon Expo. C'était un peu aigre-doux pour moi de marcher sur le sol de l'expo pour une course que je ne courais pas. (Je portais un t-shirt du Marathon Nike Air Max 2017 Femme de Chicago pour que je me sente plus légitime.)

C’était la première fois que je voyais Liz depuis le mariage de Lindsay il y a près de deux ans, et c’était agréable d’être dit à quel point je suis Adidas Zx 750 Donna génial. J'ai erré avec Liz et son entourage (sa mère, son frère, son mari et son ami) pendant un petit moment avant de partir, mais pas avant de prendre une photo. [Excuses pour la photo floue de l'iPhone, blamez le mari de Liz. Je l'échangerai une fois que Liz m'en aura envoyé une meilleure.]

J'ai quitté l'exposition assez rapidement, car c'était incroyablement écrasant, mais pas du tout dans le bon sens. C'était emballé. Je suis allé à l'expo de Chicago un vendredi, alors c'est peut-être pour ?a que j'ai eu une meilleure expérience, mais ce n'était pas agréable. Il semblait vraiment désorganisé, exigu et plein à craquer. [Convient, Nike Tanjun Womens je suppose, pour être à New York.]

Ensuite, je suis rentré chez moi en courant. Au sens propre. J'ai eu une mini-épiphanie en courant. La plupart des gens pensent que courir est vraiment difficile, voire impossible. La plupart des gens ne mangent pas très sainement. Je pense que la course est si difficile pour beaucoup de gens car ils ne mangent pas bien et ne donnent pas à leur corps la bonne nourriture pour l'aider à courir. Qu'est-ce que tu penses?

J'ai couru près de 6 km du Javits Center à Battery Park, quand j'ai croisé ma mère. Elle et son amie venaient déjeuner avec moi et emmener Bailey afin que je puisse sortir et regarder le marathon et aller aux soirées post-marathon demain, et ils étaient coincés à un feu sur la West Side Highway. Ma mère a un toit souple sur sa voiture (mais pas un cabriolet), et j'ai pu voir Nike Air Pegasus 83 Womens sa voiture de très loin et courir jusqu'à elle et lui faire peur.

Lorsque nous nous inscrivons pour une course clé, c'est parce que nous avons une passion pour elle. Rappelez-vous ce moment où vous avez cliqué sur le bouton Soumettre au bas du site Web de la course et votre estomac avait la sensation d'un million de petits papillons dedans…? Ravivez ce sentiment! C'est le moment d'embrasser le voyage que vous vous apprêtez à entreprendre. Il est temps de sortir et de profiter du long travail acharné que vous consacrez à la formation. Vous devriez vous sentir excité et heureux. Votre course est votre journée… vivez-la!

Le sourire est contagieux. Il fait libérer le cerveau de Nike Air Max 90 Damen neurochimiques qui ont un impact sur notre humeur et notre corps. Courir, c'est amusant! Continuez comme ?a et vous aurez la meilleure course quel que soit Nike Cortez Dames l'objectif que vous atteignez. Allez-y et faites ce que vous aimez faire! Et le sourire utilise moins de muscles que le froncement de sourcils, donc vraiment vous économisez de l'énergie aussi!

J'espère que mes conseils peuvent vous aider à vous détendre et vous enthousiasmer pour votre prochaine grande course. J'espère que je pourrai vous voir sur les sentiers ou sur les routes. Jusque-là, continuez à courir et à vous amuser!